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夫妻的杀手性压力大怎么调节

发布时间:2015/8/23作者:光光点击:1165

   杀手1———压力太大。

  耶鲁大学临床妇产科学与生殖科学教授玛丽?简?明金博士表示,夫妻一方想通过性爱缓解紧张情绪,伴侣则可能会因为工作或生活压力过大而毫无“性趣”。

  解决之道:性学专家马德琳?卡斯特利亚诺斯博士建议,与忙碌的伴侣好好谈谈,约定双方都能腾出的时间,忙里偷闲,在没有任何压力的情况下尽情享受性爱。这样,夫妻双方都可彻底放松,充分发挥性爱消除压力提升幸福的作用。

  杀手2———性交疼痛。

  美国“好生活好性爱”网站创始人、纽约长老会医院性治疗专家梅根?弗莱明博士表示,性交疼痛很容易使性爱变成一件“苦差事”。性交疼痛的两大常见原因是阴道干涩或感染,但也不排除更严重的妇科疾病。

  解决之道:卡斯特利亚诺斯博士建议,女方应去医院接受妇科检查,性爱时不妨使用优质硅胶润滑剂(比甘油类润滑剂效果更好)。挤适量润滑剂于手指上,然后慢慢涂抹于阴道内壁及阴道口。

  杀手3———妻子怀孕。

  美国《性医学杂志》刊登的一项研究发现,42%的孕妇表示孕期缺乏吸引力,25%的人表示孕期丈夫性趣大跌。

  解决之道:孕期性爱应选择孕妇感觉最舒适的性爱姿势,后入式和女上位相对较好。纽约市性治疗师凯瑟琳?瑞克林博士表示,孕期仅仅乳房重量就可能增加2磅,此时乳头敏感度直线上升,但也会导致不适。爱抚乳房时应抹点护肤霜或按摩油,然后按摩整个乳房。

  杀手4———孩子缠身。

  无论白天还是黑夜,孩子总是不愿意离开父母半步。这也是导致很多夫妻牺牲性爱的一大关键原因。

  解决之道:卡斯特利亚诺斯博士建议,把夫妻卧室变成私密“闺房”,这是夫妻性爱的基本保障。不妨告诉孩子,爸爸妈妈的卧室是大人的房间,孩子最好在自己的卧室睡觉。如果夫妻商定好激情时间,不妨将孩子暂时让亲朋好友照顾一下,或使用一些小妙招将孩子暂时支开。

  杀手5———饮酒过量。

  卡斯特利亚诺斯博士表示,由于酒精对神经系统具有抑制作用,即使没有喝得烂醉如泥,饮酒也可能导致暂时性勃起困难或更难达到高潮。

  解决之道:弗莱明博士建议,想要获得满意的性爱,最好不喝酒。少量饮酒后性爱,最好采取女上位或后入式,传统的男上位姿势更容易导致男方昏昏欲睡,失去战斗力。

  杀手6———缺乏创新。

  一成不变的招式、每一步都有可测性等,很容易让夫妻性爱变得索然寡味,难以激情澎湃。

  解决之道:瑞克林博士建议,性爱方面通常男快女慢,女方不妨提前通过锻炼、自慰或者阅读情色小说等方式“预热”,做好前戏功课,性爱中夫妻相互激发,共享性爱美好感受。

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